Este batido de mantequilla de maní y plátano es una explosión de energía. Ideal para el desayuno o como merienda, te llenará de vitalidad para enfrentar el día
Ingredientes:
- 2 plátanos maduros
- 2 cucharadas de mantequilla de maní
- 1 taza de leche de almendras
- 1 cucharada de miel
- Hielo al gusto
Instrucciones:
- Pela y corta los plátanos en rodajas.
- Coloca los plátanos, la mantequilla de maní, la leche de almendras y la miel en una licuadora.
- Añade hielo al gusto.
- Licúa hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
- Sirve inmediatamente en un vaso alto.
Agrega una pizca de canela o una cucharada de proteína en polvo para potenciar aún más sus beneficios.
